지식정보77 합의이혼 절차 합의이혼은 부부가 이혼에 합의하고 법원의 확인을 받아 이혼이 성립되는 절차입니다. 자녀 유무에 따라 1~3개월의 숙려기간이 필요하며 가정법원에 이혼의사확인신청서를 부부가 함께 제출해야 합니다. 숙려기간 후 법원에 출석해 이혼 의사를 최종 확인받고 확인서를 교부받은 후 3개월 이내에 주민센터에 이혼신고를 해야 절차가 완료됩니다.MD 합의이혼 절차 (2025년 기준) 바로가기 ▶ 1. 이혼 숙려기간 안내자녀가 있는 경우 : 최소 3개월 숙려기간자녀가 없는 경우 : 최소 1개월 숙려기간※ 가정폭력 등 특별한 사유가 있는 경우, 숙려기간 면제 신청 가능2. 이혼 의사 확인 신청서 제출방문 제출 : 부부가 함께 가정법원 방문하여 신청제출 장소 : 관할 가정법원 (부부 중 한 명의 주소지 기준)제출 서류이혼의사확인.. 2025. 8. 1. 대한민국 의료의 명암 2025 OECD 보건 통계 2025년 OECD 보건의료 통계를 통해 대한민국 의료 현실을 진단합니다. 의사 수 부족, 과도한 병상 수, 높은 자살률 등 구조적 문제 속에서도 기대수명과 회피가능사망률은 세계 최상위 수준입니다. 의료 인프라와 인력 간의 불균형, 정책 과제를 중심으로 의료 시스템의 현주소를 심층 분석합니다.영상으로 보기바로가기 ▶우리나라 의료계 현실KOREASTORAGE®️ 2025 OECD 보건 통계로 본 현재와 과제 ☑ 우리나라 의사 수, OECD 최하위권의 현실우리나라의 인구 1,000명당 의사 수는 2.7명으로 OECD 평균인 3.9명에 한참 미치지 못합니다. 이 수치는 일본을 제외하고 거의 모든 회원국보다 낮아 사실상 OECD 최하위권에 속한다고 볼 수 있습니다. 의사 수는 의료 접근성과 직접적으로 연결되며 .. 2025. 7. 30. 2025 국산 하이브리드 SUV자동차 연비 순위 TOP7 2025년 기름값 부담을 줄일 수 있는 최고의 국산 하이브리드 SUV TOP 7을 소개합니다. 연비, 디자인, 공간 활용도까지 꼼꼼히 비교해보고 어떤 차량이 나의 라이프스타일에 가장 잘 맞는지 확인해보세요. 니로, 코나, XM3 등 인기 모델의 장단점을 자세히 분석하여 합리적인 선택을 도와드립니다.영상으로 보기바로가기 ▶하이브리드 SUVKOREASTORAGE®️ 1위 기아 니로 하이브리드 ☑ 기아 니로 하이브리드는 2025년에도 여전히 하이브리드 SUV 중 최고 연비를 자랑합니다. 복합 연비는 20.8km/L, 도심에서는 무려 21.9km/L까지 나옵니다. 실내는 디지털 클러스터와 통합 디스플레이가 적용되어 하이테크 감성이 물씬 나며 다양한 첨단 운전자 보조 시스템도 기본 탑재되어 안전성 면에서도 뛰어납.. 2025. 7. 29. 제네시스 GV80 중고차 시세 제네시스 GV80 중고차가 4천만 원대까지 가격이 하락하며 소비자들의 관심을 끌고 있습니다. 뛰어난 연비(복합 11.8km/L), 고급스러운 디자인, 여유로운 공간감으로 중장년층뿐만 아니라 다양한 연령층에게 인기입니다. 최근 6개월간 가장 많이 판매된 연식은 2020년식이며, 연식·주행거리별 시세 분석도 함께 확인해보세요.영상으로 보기바로가기 ▶제네시스 GV80KOREASTORAGE®️1. 제네시스 GV80 중고차 가격은 어떻게 형성되고 있을까? ☑ 제네시스 GV80의 중고차 시세는 연식, 주행거리, 사고 이력, 트림 등에 따라 달라집니다. 현재 중고차 시장에서 가장 많은 비중을 차지하고 있는 모델은 2020년식 3.0 디젤 2WD 모델입니다. 이 모델은 주행거리 3만 km 기준으로 무사고 차량일 경우 .. 2025. 7. 28. 농심이 인도를 떠나자 초토화 되었다는 데 사실일까? 신라면으로 전 세계인의 입맛을 사로잡은 농심의 글로벌 성공 전략을 살펴봅니다. 인도·방글라데시 관련 루머의 진실, 현지화 제품 개발, 글로벌 공장 네트워크, ESG 경영까지 농심의 진짜 이야기를 공식 자료와 함께 분석합니다. 해외 시장에서 신뢰받는 브랜드로 성장한 이유를 확인하세요.농심 인도 공장?KOREASTORAGE®️1. 농심과 신라면의 글로벌 성장 배경 ☑농심, 세계 시장을 향한 첫걸음1986년 출시된 신라면은 국내에서 뜨거운 인기를 얻은 후 해외 시장을 적극적으로 공략하기 시작했습니다. 매운맛이라는 한국 고유의 식문화 요소를 살리면서도 글로벌 입맛에 맞춘 조정으로 주목을 받았습니다. 농심은 아시아 지역을 넘어 유럽과 북미까지 수출망을 확장했으며 2023년 기준으로는 세계 100여 개국에서 판매되.. 2025. 7. 27. 한국인에게 가장 인기있는 자동차 TOP10 2025년 한국인에게 가장 인기있는 자동차 TOP10을 정리한 이 콘텐츠는 실제 구매 욕구와 선호도를 기반으로 한 분석 자료입니다. 국산 프리미엄 SUV인 제네시스 GV80부터 전기차 대표 모델 테슬라 모델 Y, 고급 세단 G80과 BMW 5시리즈, 패밀리카로 인기 있는 팰리세이드와 카니발 하이리무진까지 다양한 라이프스타일에 맞춘 드림카들을 소개합니다. 최신 트렌드와 브랜드 가치, 주행 성능, 실내 편의성 등 소비자들이 차량을 선택하는 핵심 요소를 반영하여 작성된 순위입니다.한국인의 드림카KOREASTORAGE®️ 인기 자동차 TOP 10 1위. 제네시스 GV80 ☑국산 프리미엄 SUV의 상징인 GV80은 고급스러운 디자인, 정숙성, 첨단 안전 사양을 두루 갖춘 제네시스의 대표 모델입니다. 패밀리.. 2025. 7. 26. 2025년 상반기 자동차 판매 순위 TOP 10 2025년 상반기 대한민국 자동차 시장의 판매 순위 TOP 10에 대하여 알아봅니다. SUV의 강세와 친환경차의 부상, 소비자들의 선택 기준 변화에 대한 세부적인 내용과 기아 쏘렌토부터 현대 쏘나타까지 각 모델의 특징 및 인기를 얻은 이유를 알아보고 수입차 1위 테슬라 모델 Y의 성공 배경도 함께 살펴봅니다.가장 많이 팔린 자동차KOREASTORAGE®️ 자동차 판매 순위 TOP 10 10위 현대 쏘나타 ☑ 중형 세단의 꾸준한 저력현대 쏘나타는 중형 세단의 대표주자로 오랜 시간 동안 사랑받아온 모델입니다. 2025년 상반기에도 4,216대를 판매하며 10위를 차지했는데요. 이 수치는 SUV 중심의 시장 구조 속에서도 여전히 세단을 선호하는 소비자층이 존재함을 보여줍니다.쏘나타는 디자인 측면에서 많은.. 2025. 7. 25. 원나잇 스탠드 절대 하지 마세요(원나잇 십계명) 원나잇 스탠드는 충동적인 선택이지만 법적 위험은 매우 큽니다. 동의 없는 성관계는 강간죄나 준강간죄로 이어질 수 있고, 음주 상태에선 더욱 위험합니다. 이 글에서는 성범죄로부터 자신을 지키기 위한 '원나잇 십계명'과 실제 법적 기준, 증거 확보 방법 등을 구체적으로 안내합니다. 단 한 번의 실수로 인생을 망치지 않도록 꼭 숙지하세요.원나잇 스탠드KOREASTORAGE®️ 1. 원나잇 스탠드의 법적 위험성과 안전 수칙 ☑성관계의 법적 기준은 '동의' 여부다법적으로 성관계는 쌍방의 ‘자발적 동의’가 있는 경우에만 합법적인 행위로 간주됩니다. 대한민국 형법 제297조의 준강간 조항에 따르면 상대방이 심신상실 상태일 경우, 동의 없이 이뤄진 성행위는 명백한 범죄로 분류되어 법적 구속력을 갖는 개념이며 형량 또한.. 2025. 7. 19. 외국인이 한국에 와서 받는 문화 충격 5가지 외국인들이 한국에 처음 와서 가장 많이 하는 말, “여긴 진짜 미래다!” 우리가 당연하게 여기는 와이파이 속도, 치안, 24시간 가게, 배달 시스템, 택배 속도 등은 외국인들에겐 그야말로 충격입니다. 이 글에서는 외국인들이 한국에 와서 놀라는 다섯 가지를 통해 우리의 일상이 얼마나 특별한지를 생생하게 보여드립니다.미래가 현실이 된 나라, 한국!외국인들이 한국에 오자마자 충격받는 다섯 가지여긴 진짜 미래다 KOREASTORAGE®️ 1. 미친 와이파이 속도☑디지털 강국 한국의 진짜 위엄한국을 방문한 외국인들이 가장 먼저 느끼는 충격은 와이파이 속도입니다. 지하철에서조차 4K 화질의 유튜브 영상을 끊김 없이 시청할 수 있는 나라가 얼마나 있을까요? 대부분의 나라에서는 지하철 안은 물론이고 도심에서도 안정.. 2025. 7. 18. 주식 자동화 프로그램 추천종목 네이버 데이터부터 구글 시트까지 네이버 주식 시가총액 데이터를 자동으로 수집하고 윌리엄스 전략을 적용하여 매수 추천 종목을 선별한 뒤 결과를 구글 시트에 자동 기록하는 프로그램의 전체 구조와 동작 방식에 대하여 알아보겠습니다. 파이썬을 활용해 실시간 데이터 크롤링, 지표 계산, 조건부 필터링, 그리고 구글 시트 API 연동까지 한 번에 처리할 수 있어 이 과정을 통해 반복적인 수작업 없이 효율적인 종목 관리와 매수 신호 기록이 가능해집니다. ▼MD구글 시트 확인바로가기 ▶ 추천 종목 추출 프로그램KOREASTORAGE®️ 아래 코드는 네이버 금융에서 주식 데이터를 수집해 ‘윌리엄스 전략’ 매수 신호를 판별하고 조건에 맞는 종목을 구글 시트에 기록하는 전체 자동화 파이프라인입니다. 단계별로 주요 흐름과 각 코드의 역할을 알아봅니다.Cod.. 2025. 7. 16. 민생회복소비쿠폰 전 국민 지급 정부 발표 해설 2024년 7월 21일부터 시작되는 민생회복 소비쿠폰 1차 지급은 전 국민을 대상으로 1인당 15만원을 지급하며 차상위계층은 30만원, 기초생활수급자는 40만원까지 받을 수 있습니다. 비수도권 및 농어촌 지역 거주자에게는 추가 지원이 이루어지며 신청은 온라인과 오프라인 모두 가능하고 카드 또는 상품권 등 다양한 수단 중 선택할 수 있습니다. ▼MD정부 지원금바로가기 ▶민생회복 소비쿠폰KOREASTORAGE®️ 항목 내용 지급 개시일2025년 7월 21일지급 대상국내 거주 전 국민기본 지급 금액1인당 15만원취약계층 추가 지원- 차상위계층·한부모가족: 30만원- 기초생활수급자: 40만원지역 추가 지원- 비수도권(서울·경기·인천 제외): 3만원- 농어촌 인구감소지역 84개 시군: 5만원신청 대상자 기준20.. 2025. 7. 15. 카페 창업 유료 콘텐츠 시장 조사에 대한 심층 리서치 카페 창업을 준비하는 사람들은 실질적이고 구체적인 정보를 원합니다. 바리스타 학원 수강, 내일배움카드 활용법, 아르바이트 경험 등 사전 준비부터, 상권 분석, 부동산 계약, 인테리어, 메뉴 구성 등의 창업 절차 그리고 단골 관리, 직원 운영, 동네 문화 형성까지 전 과정에 걸친 노하우를 콘텐츠로 정리하면 강력한 유료 상품이 될 수 있습니다.카페 창업 준비, 진입, 운영 노하우 유료 콘텐츠 시장 조사카페 창업 유료 콘텐츠 시장 조사 Tistory blog posting2025.07.13 KOREASTORAGE코리아스토리지닷컴 | 순이네집✓시장 개요 및 제공 방식 KOREASTORAGE®️ 예비 카페 창업자 대상 유료 콘텐츠는 전자책(PDF 가이드), 온라인 동영상 강의, 1:1 코칭/컨설팅 등의 형태로 제.. 2025. 7. 13. 양자컴퓨터 도입(127큐비트 IBM 시스템) 양자컴퓨터가 드디어 한국에 도입되어 기존 슈퍼컴퓨터보다 수천만 배 빠른 연산 능력을 갖춘 차세대 기술 시대가 열렸습니다. IBM의 127큐비트 양자컴퓨터는 신약개발, 물류 최적화, 금융 모델링 등 다양한 산업에서 혁신을 이끌 핵심 도구로 주목받고 있습니다. 한국의 양자기술 활용 전략과 미래 전망에 대하여 알아보겠습니다. ▼MD 양자 컴퓨터KOREASTORAGE®️양자컴퓨터는 우리 사회와 산업 그리고 국가 경쟁력의 미래를 바꿀 수 있는 거대한 변화의 신호탄입니다. 이번 도입으로 한국은 미국, 중국, 독일 등과 함께 양자컴퓨팅 기술을 실질적으로 운용할 수 있는 국가 대열에 이름을 올렸습니다. 이로 인해 지금까지는 이론에만 머물렀던 ‘양자 세계’가 현실화되면서 연산 능력의 패러다임이 완전히 전환되고 있습니다... 2025. 7. 8. 껍질 째 먹어야 더 건강한 과일들 사과, 자두, 블루베리, 포도 등은 껍질에 항산화 성분과 식이섬유가 풍부해 껍질째 먹는 것이 건강에 더 이롭습니다. 단, 껍질에 농약이 남아있을 수 있으므로 베이킹소다나 식초로 깨끗이 세척한 후 섭취해야 하며 복숭아나 키위처럼 털이 많고 자극적인 껍질은 주의가 필요합니다. ▼MD과일 껍질KOREASTORAGE®️ 껍질째 먹는 과일 1. 사과 껍질에 숨어 있는 강력한 항산화 성분 ☑ 사과는 일상적으로 많이 먹는 과일 중 하나지만 대부분 껍질을 벗겨 먹는 경우가 많습니다. 그러나 사과 껍질에는 퀘르세틴(quercetin)이라는 강력한 항산화 성분이 들어 있습니다. 퀘르세틴은 염증을 완화시키고 면역력을 향상시키며 세포 손상을 예방하는 데 탁월한 효과를 보입니다. 이 성분은 대부분 사과의 껍질에 집중되어 있.. 2025. 6. 30. 이재명 정부 시대 완전히 새로워진 노인 복지 정책 10가지 2025년 이재명 정부 출범 이후 노인 정책이 혁신적으로 변화했습니다. 기초연금 부부감액 전면 폐지, 일하는 노인 연금 감액 해소, 요양병원 간병비 건강보험 확대, 치매국가책임제 시행, 통신비·교통비·문화비 지원, 임플란트 건강보험 확대, 에너지 바우처 및 긴급 호출 장치 확대, 140만 개 노인 일자리 창출, 주택 개보수 지원, 예방접종 및 평생교육 바우처 등 다양한 분야에서 실질적인 노인 복지 개선이 이뤄졌습니다. ▼MD어르신 지원 정책바로가기 ▶노인 복지KOREASTORAGE®️ 2025년 6월, 이재명 정부 출범 이후 우리나라 노인 정책은 그 어느 때보다 획기적이고 종합적인 방향으로 변화하고 있습니다. 많은 어르신들이 복지의 사각지대에 놓여 있거나 기존 정책의 한계로 인해 충분한 지원을 받지 못했.. 2025. 6. 28. 하루 1시간 투자로 월 300만 원 쓰레드 자동화 수익 전략 분석 쓰레드 플랫폼을 활용해 블로그 수익을 자동화하는 전략을 소개합니다. 하루 1시간 투자로도 월 300만 원 이상의 수익이 가능하다고 하며 GPT와 메이크를 활용한 콘텐츠 자동 생성, 후킹 문구 작성법, 계정 운영 팁까지 초보자도 바로 실천할 수 있는 자동화 수익 시스템의 모든 것을 알아보겠습니다. ▼MD쓰레드(Thread) KOREASTORAGE®️ 최근 SNS 마케팅 시장에서는 ‘쓰레드(Thread)’라는 플랫폼이 새로운 기회의 장으로 떠오르고 있습니다. 트위터의 형제를 자처한 이 플랫폼은 기존 SNS보다 훨씬 짧은 시간 안에 높은 조회수와 반응을 유도할 수 있다는 점에서 각광받고 있습니다. 최근 들어 40대 후반의 한 블로거가 쓰레드만으로 한 달 만에 300만 원 이상의 수익을 기록하면서 블로그와 쓰레.. 2025. 6. 27. 중국이 한글을 자기 네 거라고 우기지 못하는 이유 한글은 세종대왕이 백성을 위해 창제한 독창적인 문자로 중국의 한자와는 근본적으로 다릅니다. 훈민정음 서문에는 “나라의 말이 중국과 달라 문자와 통하지 않는다”는 명확한 문장이 남아 있어 한글이 중국에서 유래하지 않았음을 분명히 합니다. 창제 원리와 철학이 기록된 해례본까지 존재하기에 중국이 한글을 자기 것이라 주장할 수 없는 역사적 증거가 충분합니다.세종대왕의 한글 창제KOREASTORAGE®️ 중국 일부 누리꾼들 사이에서는 한글이 자신들의 문자에서 유래했다는 주장이나 ‘한글이 중국의 것이다’라는 억지를 부리는데 세종대왕께서 직접 훈민정음 서문에 남기신 말씀 하나로 이미 완벽하게 반박되고 있습니다."나라의 말이 중국과 달라서 한자를 써도 뜻이 통하지 않기 때문"이라는 것입니다. 이 문장자체로 훈민정음이 .. 2025. 6. 25. 가난을 부르는 옷차림 재물운이 안 풀리는 이유가 옷차림 때문일 수 있습니다. 검정 옷만 입는 습관, 해진 옷의 반복 착용, 계절에 맞지 않는 스타일은 모두 기운의 흐름을 막아 금전운을 떨어뜨립니다. 지금 당장 옷차림을 점검하고 바꿔보세요. 운의 흐름이 달라질 수 있습니다. ▼MD옷차림의 중요성KOREASTORAGE®️ 옷은 삶의 흐름과 운까지도 좌우할 수 있는 중요한 요소입니다. 우리가 반복해서 입는 습관적인 옷차림은 삶의 흐름과 금전운, 대인운에 직접적인 영향을 미친다고 여겨지고 있습니다. 검은색 옷만 고집하는 습관, 해지고 늘어난 옷을 계속 입는 무심함, 계절과 맞지 않는 스타일을 고집하는 태도 등은 모두 운을 가로막고 기운을 왜곡시키는 요인이 될 수 있습니다. 지금 재정적으로 답답함을 느끼고 있다면 지금부터 소개하.. 2025. 6. 24. 수익형 블로그 글쓰기 방법 블로그 방문자는 많은데 수익이 나지 않아 고민이신가요? 클릭을 유도하는 키워드 선택부터 광고 위치, 연관성 높은 버튼 문구, 그리고 수익을 2배 이상 올릴 수 있는 거미줄 전략까지! 블로그 수익화의 핵심 노하우를 모두 알아보겠습니다. 초보자도 하루 25만 원 이상 수익을 만들 수 있다는 실전 팁, 지금 알아봅니다. ▼MD수익형 블로그KOREASTORAGE®️ 돈 되는 블로그 수익화 전략, 초보자도 하루 25만 원 벌 수 있는 비밀 전격 공개블로그로 돈을 벌고 싶어 하는 분들은 글만 쓰면 수익이 나는 줄 알고 ‘좋은 정보’, ‘정성스러운 글’에만 몰두합니다. 물론 퀄리티 높은 콘텐츠는 중요합니다. 하지만 수익을 발생시키는 데 있어서는 그것만으로는 부족합니다. 핵심은 바로 "사람의 행동을 유도하는 글쓰기"입.. 2025. 6. 22. 실직자와 구직자를 위한 최신 지원금 제도 총정리 2025년 실업급여 제도와 구직 촉진 수당 변경사항을 한눈에! 실업 인정 제도 개편, 반복수급자 관리 강화, 월 최대 198만 원의 실업급여, 총 300만 원 구직촉진수당 수령 조건과 신청 방법까지 상세하게 안내합니다. 고용보험 가입자와 취업 준비생 모두 필수 확인하세요! ▼MD고용 24바로가기 ▶실직자와 구직자KOREASTORAGE®️ 개개인마다 다양한 이유로 어려움을 겪고 있는 요즘, 실직이라는 상황은 누구에게나 갑작스럽게 찾아올 수 있는 현실입니다. 누군가는 자신의 의지로 새로운 일자리를 찾아 떠나는 경우도 있지만 또 다른 누군가는 본인의 의사와 무관하게 회사를 떠나야 할 때도 있습니다. 이처럼 불안정한 고용 환경 속에서 실직자들이 안정적으로 재취업을 준비할 수 있도록 정부는 다양한 복지제도를 운영.. 2025. 6. 21. 지금 당장 시작할 수 있는 온라인 사업 6가지 온라인 사업실패 없는 전략과 실전 실행 가이드 온라인으로 초보자도 수익을 만들기 위해 당장 시작할 수 있는 6가지 온라인 사업 아이템을 상세히 소개합니다. 쿠팡 파트너스, 전자책 판매, 역직구, 스마트스토어, 릴스·쇼츠, 애드센스까지! 각 모델별 수익화 전략과 팁을 포함해 실전에서 바로 적용할 수 있도록 안내하겠습니다.Online BusinessKOREASTORAGE®️최근에 ‘온라인 사업’이라는 단어가 훨씬 더 주목받고 있습니다. 인터넷과 스마트폰만 있으면 누구나 사업자가 될 수 있는 시대, 더 이상 오프라인에서 자본을 들여 가게를 열 필요 없이 온라인 플랫폼을 활용해 수익을 창출하는 방법들이 속속들이 등장하고 있습니다. 중요한 건 어떤 플랫폼을 선택하느냐, 어떻게 콘텐츠를 생산하고 유입을 만들 것이.. 2025. 6. 19. 대한민국 청춘의 아이콘 강주희를 다시 만나다 1970년대 하이틴 영화의 전성기를 대표한 배우 강주희. 순정만화 속 소녀처럼 양갈래 머리와 맑은 미소로 국민 여동생, 국민 첫사랑으로 불리며 한 시대의 감성을 담아냈습니다. 《고교얄개》의 성공부터 성인 연기 도전까지 그녀의 빛나던 순간과 조용한 퇴장 그리고 지금도 기억되는 이름 강주희를 조명합니다. ▼MD Magazine of Memories 국민 여동생강주희KANG JOO-HEE, THE NATION’S LITTLE SISTER AND FIRST LOVE. 강주희KOREASTORAGE®️1970년대 후반, 대한민국 대중문화는 변화를 맞이하던 시기였습니다. 검열이라는 억압의 벽은 여전히 높았지만 그 속에서도 대중은 자유와 낭만, 감성의 기운을 찾고자 했습니다. 그 흐름 속에서 등장한 것이 바로 ‘하이.. 2025. 6. 16. 오래살기 위한 7가지 습관 노화 방지와 건강 유지를 위한 필수 습관 7가지를 소개합니다. 선크림 바르기부터 하루 2리터 물 마시기, 근육 마사지, 유산소 운동, 고주파 에너지 관리, 머리 말리기, 스트레칭까지! 일상 속에서 쉽게 실천할 수 있는 이 습관들은 피부 탄력과 체력 유지, 면역력 강화에 큰 도움을 줍니다. ▼MD평생 젊게 사는 법KOREASTORAGE®️동안 외모와 활기찬 몸을 유지하고 싶다면 일찍부터 관리에 들어가는 것이 가장 현명한 선택인데요. 현대인들이 쉽게 간과하지만 반드시 지켜야 할 일상 속 습관들을 소개하려 합니다. 뷰티 팁이나 건강 상식으로 생각하기 쉬운 이 일곱 가지 습관은 실제로 수많은 전문가와 건강 멘토들이 입을 모아 강조하는 핵심 포인트입니다. 휴잭맨의 피부암 사례처럼 자외선 차단의 중요성을 몸소 겪고.. 2025. 6. 9. 전자레인지로 돌리면 건강에 해로운 식품 4가지 전자레인지로 돌리면 건강에 해로운 식품 4가지를 알아봅니다. 버섯, 브로콜리, 가공육, 치킨은 전자레인지 사용 시 단백질 변형, 항산화 성분 파괴, 유해화합물 생성, 발암물질 발생 등 위험을 초래할 수 있습니다. 안전한 조리법과 함께 꼭 알아야 할 유의사항을 자세히 안내드립니다. ▼MD전자레인지 조리금지 음식KOREASTORAGE®️전자레인지는 간편하고 빠른 조리 도구로 우리의 일상에서 빼놓을 수 없는 필수품입니다. 바쁜 아침에 빵을 데우거나 전날 남은 음식을 따뜻하게 데우는 데 매우 유용하죠. 그러나 모든 음식을 전자레인지에 돌려도 안전한 것은 아닙니다. 오히려 전자레인지에 돌리는 과정에서 특정 식품은 유해한 성분이 생기거나 영양소가 파괴되며 건강에도 치명적인 영향을 줄 수 있습니다. 이러한 위험을 인.. 2025. 6. 8. 통풍을 부르는 최악의 음식 10가지 통풍 환자가 피해야 할 음식 10가지를 상세히 정리했습니다. 간, 순대, 말린 멸치, 맥주, 사골국물 등 요산 수치를 높이고 퓨린 함량이 높은 식품들을 근거와 함께 소개합니다. 각 음식의 대체 식품까지 안내하며 통풍 예방과 관리에 효과적인 실생활 식단 팁도 함께 알아봅니다. ▼MD식단 주의보 KOREASTORAGE®️통풍은 고통스럽고 반복적인 통증을 동반하는 대사성 질환 중 하나로 주로 요산(uric acid)이 관절에 축적되어 발생합니다. 이 질환은 퓨린이 풍부한 음식을 자주 섭취할 경우 요산 수치가 급격히 올라가 통풍 발작의 원인이 됩니다. 많은 분들이 ‘건강에 좋은 음식’이라고 여기는 일부 식품도 통풍 환자에게는 독이 될 수 있으며 건강한 사람에게도 지나친 섭취는 통풍 위험을 높일 수 있습니다. 통.. 2025. 6. 8. 소방안전관리자3급 강습(자격취득) 교육 안내 3급 소방안전관리자 강습교육에 대한 모든 정보를 한눈에 확인할 수 있는 본 포스팅에서는 화재예방법에 따른 교육 근거, 신청자격, 결격사유, 강습일정, 수료기준, 실무능력평가 항목, 교육비, 환불규정 등을 상세히 정리하였고 강습과목별 시간표와 평가기준도 포함되어 있습니다. ▼MD한국소방안전원바로가기 ▶강습 교육KOREASTORAGE®️3급 소방안전관리자 강습교육은 일반인이 자격시험에 응시할 수 있는 자격을 부여받기 위한 교육으로서, 실무 중심의 내용으로 구성돼 있어 현장에서 바로 활용 가능한 역량을 키울 수 있습니다. 이 글에서는 강습교육의 신청 자격부터 수료 기준, 평가 항목, 교육비와 환불 규정까지 핵심 정보를 한눈에 정리해 드립니다. 교육만 수료한다고 끝이 아니라 자격시험을 통해 최종 자격을 취득해야.. 2025. 6. 7. 『3급 소방안전관리자』시험 안내 3급 소방안전관리자 자격시험은 「화재의 예방 및 안전관리에 관한 법률」에 근거하여 시행되벼 관련 경력자 또는 교육 수료자에게 응시 자격이 주어집니다. 시험은 객관식으로서 과목별로 소방관계법령 및 실습 중심의 평가가 진행됩니다. 응시 접수는 한국소방안전원 홈페이지 또는 지부 방문을 통해 가능하고 접수 시 응시자격 증빙서류 제출이 필요할 수 있으며 접수 방법, 환불 규정, 시험 준비 유의사항, 전국 지부 연락처 등 상세 정보를 안내하고 있습니다. ▼MD한국소방안전원바로가기 ▶3급 소방안전관리자KOREASTORAGE®️다중이용시설이나 업무용 건물, 공동주택 등의 증가로 인해, 화재 예방 및 초기 대응의 전문성을 갖춘 인력이 절실히 요구되고 있습니다. 이러한 흐름 속에서 주목받고 있는 자격증이 바로 『3급 소방.. 2025. 6. 7. 부처의 인생 법칙 3가지(삼법인) 삼법인(三法印)은 부처가 전한 삶의 본질을 꿰뚫는 세 가지 진리로 제행무상(모든 것은 변한다), 제법무아(고정된 자아는 없다), 일체개고(삶은 본질적으로 괴로움이다)를 의미합니다. 이 글에서는 각 법칙의 의미와 함께 현대인의 삶에 어떻게 적용할 수 있는지 설명하며 고통을 줄이고 삶을 가볍게 살아가는 실천 방법을 알아봅니다. ▼MD삼법인KOREASTORAGE®️인간은 기쁨이 찾아오면 그것이 오래가길 바라지만 슬픔이 닥치면 금세 사라지기를 바랍니다. 사랑하는 사람을 잃을까 두려워하고 실패를 두려워하며,늘 더 나은 무언가를 갈망합니다. 이러한 삶의 반복 속에서 우리는 자주 무너지고 지칩니다. 도대체 왜 이렇게 인생은 괴로움투성이일까요? 이 질문에 대해 부처는 아주 간결한 해답을 내놓았습니다. 삶이 괴로운 것은.. 2025. 6. 3. 들기름의 3가지 효과 들기름의 효능부터 섭취 방법, 보관 요령까지 핵심 정보를 요약하였습니다. 오메가3가 풍부한 들기름은 혈관, 눈, 뇌 건강에 탁월한 영향을 줍니다. ▼MD들기름 효능KOREASTORAGE®️현대인들의 식탁에 빠지지 않고 등장하는 건강 오일, 바로 들기름입니다. 과거에는 고소한 맛을 내기 위한 조미료로 사용되었지만 최근에는 건강을 위한 기능성 오일로 각광받고 있죠. 나이가 들수록 우리 몸에 생기는 각종 문제 혈관 건강, 눈의 노화, 기억력 감퇴 같은 부분에서 들기름의 역할이 부각되고 있습니다. 들기름은 식물성 오일 중에서도 오메가3 지방산 함량이 매우 높은 편에 속하며 체내 염증을 줄이고 세포막을 부드럽게 만들어주는 핵심 성분들을 다량 포함하고 있습니다. DHA와 EPA 성분은 뇌, 눈, 혈관 등 인체 주.. 2025. 6. 2. UAE서 들어난 한국 무기 K2전차의 '반전 실화' UAE 사막 훈련에서 K2 전차가 공식 스펙을 뛰어넘는 성능을 입증하며 해외의 주목을 받았습니다. K-방산의 신뢰성과 한국 무기 외교의 새로운 전환점을 소개합니다. ▼MD한국의 국방UAE서 들어난 한국 무기의 '반전 실화' Tistory blog post2025.06.01KOREASTORAGE코리아스토리지닷컴 | 순이네집✓한국의 군사력KOREASTORAGE®️2025년, 한국의 군사력이 그 어느 때보다 강력하게 평가받고 있습니다. 세계 군사력 분석 전문기관인 글로벌 파이어 파워(Global Firepower)가 발표한 순위에서, 한국은 미국, 러시아, 중국, 인도에 이어 세계 5위에 올랐습니다. 그런데 최근 이 자랑스러운 방산 수출 분야에서 무기 성능을 속였다가 들통났다는 말이 돌기 시작했습니다. 과연 .. 2025. 6. 1. 이전 1 2 3 다음 반응형
