시금치효능1 췌장암 예방에 탁월한 3가지 음식 생존율을 높이는 자연의 선물 췌장암은 우리나라에서 가장 무서운 암 중 하나로 꼽힙니다. 전체 암 중 발생률은 높지 않지만 생존율은 극히 낮아 ‘침묵의 암’이라는 별명을 갖고 있습니다. 실제로 췌장암은 조기 발견이 매우 어렵고, 증상이 나타났을 때는 이미 수술이 어려운 상태로 진행된 경우가 많아 예후가 좋지 않습니다. 국립암센터의 통계에 따르면 췌장암의 5년 상대 생존율은 약 13%로, 국내 10대 암 중 가장 낮은 수준을 기록하고 있습니다. 가족력이나 당뇨병 병력이 있는 경우 췌장암 발병 위험이 높아지므로 더 주의가 필요합니다. 이처럼 무서운 췌장암을 예방하기 위해 많은 전문가들은 생활습관과 식단 개선을 가장 현실적인 대책으로 제시합니다. 그중에서도 마늘, 시금치, 고구마는 건강한 식습관의 일부로 널리 .. 2025. 4. 30. 이전 1 다음 반응형
