루틴유지1 백수의 9가지 생존 루틴 아무리 힘들고 무기력해도 지켜야 할 백수의 일상 루틴 9가지를 소개합니다. 수면, 식사, 위생, 외출, 독서, 자기관리 등 현실적으로 실천 가능한 습관을 통해 백수 생활을 건강하고 의미 있게 보내는 방법으로 자존감 회복과 생활 리듬 회복에 도움이 되는 실질적인 팁을 담았습니다.은퇴자의 하루KOREASTORAGE®️백수라는 단어가 주는 무게감은 생각보다 큽니다. 아무것도 하지 않는 날들이 반복되다 보면 삶이 정체된 듯한 기분이 들고 나 자신조차 무의미하게 느껴질 때가 많습니다. 어떤 틀이나 구조 없이 혼자 보내는 시간은 자칫 무기력과 자책감이라는 덫에 빠지기 쉽습니다. 그래서 지금 이 순간이 새로운 시작을 준비하는 중요한 과정일 수 있다는 사실을 기억해야 합니다. 누구에게나 정체되는 시간이 있습니다. 그럴.. 2025. 6. 26. 이전 1 다음 반응형
