루틴설정1 미루는 습관 없애고 당장 시작하는 방법 6단계 미루는 습관을 없애고 지금 당장 시작하는 법 실천 가능한 6단계 전략많은 사람들이 ‘해야 할 일’은 알고 있지만, 막상 실행에 옮기지 못해 후회하곤 합니다.중요한 일을 앞에 두고도 괜히 핸드폰을 만지작거리거나, 다른 사소한 일을 먼저 하게 되는 경험 다들 해보셨을 겁니다. 바로 미루는 습관 때문입니다.목표가 불분명하거나, 계획이 막연하고, 심리적 부담감이 쌓일 때 누구나 미루게 됩니다. 하지만 계속 미루다 보면 자존감은 낮아지고, 시간은 흐르며, 기회는 멀어집니다. 이 악순환을 끊기 위해선 구체적이고 현실적인 실천 전략이 필요합니다.@ 노마드이데아▲ 실행의 시작목표를 명확하게 정리하면 방향이 보인다무언가를 시작하지 못하고 미루는 가장 큰 이유 중 하나는 '뭘 해야 할지 모른다'는 불확실성입니다. 명확한 .. 2025. 3. 24. 이전 1 다음 반응형
